Club Pádel Mediterráneo

Siempre es una ventaja tener un compañero zurdo, aunque al principio puede resultar muy difícil acostumbrarse a “compartir” el centro de...

Buenas amig@s! Hoy os dejamos 10 consejos básicos para mejorar día a día en el Pádel y ganar más partidos. 1. Si juega un zurdo y un die...

¡Buenas padeleros! ¿Cómo os va? Ya sabéis que se acerca el frío y aunque aquí no es muy duro como en otras provincias, hay que cuidarse...

Son muchas las personas que quieren iniciarse en este deporte y que no saben como empezar. El primer paso es ponerle empeño y ganas, si...

Cuando entrenamos y ju gamos al pádel tenemos que escuchar a nuestro cuerpo, cuando tiene sed cuando pide energía, por eso es tan impor...

Hoy vamos a ver qué debemos tener en cuenta para cuidar nuestra ropa deportiva para que dure más tiempo. Cualquier jugador de pádel utiliz...

Existen unos cuantos (bastantes) mitos falsos sobre nutrición y control del peso. Hacer caso de estos mitos no solo no nos ayuda en ...